心がさまようのは、心が特定の場所に導かれないという意味なので、本質的には目的達成には効果がありません。しかし同時に、心がさまよっている間に、無意識に目標に導かれているという意味で、目的達成に役立つとも言えます。つまり、私 … 続きを読む 心をさまよわせることのメリット：マインドワンダリング Mind-wandering