あきとアウトプット

社会的支配理論（Social dominance theory）を紹介します。この理論によれ...

メタ認知とは、自分の思考プロセスを認識し、その背後にあるパターンを理解し、それをコントロール...

私たちは自分の行動を、自分の意思で決めていると考えがちですね。しかし、脳科学には私たちの自由...

私は、教科書やニュースからだけでは分からない、世界の様々な場所を生き抜いてきた人がその実体験...

年々、新しい科学的事実が明らかになり、情報の量とスピードは飛躍的に増していますが、必ずしもそ...

スピリチュアリティとは、意識の本質を知ることです。意識は鏡であり、思考や感情はそこに映るもの...

組織の階段を昇りつめるスキルと、昇りつめた後に組織を束ねるスキルは異なります。むしろ、組織を...

脳には自ら変化し続ける「可塑性」という性質があります。アメリカの著名な脳科学者であるデイヴィ...

エゴとは、自分自身への過度な評価、自信過剰、傲慢、他人を見下す自己中心的な思考と態度です。エ...

従来のジャーナリズムが否定的な前提で人と接したり、問題にフォーカスして物事を捉える一方で、コ...

ヴァージン・グループの創設者、リチャード・ブランソンの書籍を紹介します。「失敗してもいいから...

抱える問題のみに向き合っても、たどり着きたい未来にはたどり着きません。問題について話すのでは...

世の中で交わされる会話には大きく「問題トーク」と「解決トーク」の２種類のプラットフォームがあ...

デフォルトモードネットワーク（default mode network）は、「外部の刺激や作...

私たちが様々な問題を解決できない主な理由の１つは、深く注意したり、集中力を維持できないからで...

心がさまようのは、心が特定の場所に導かれないという意味なので、本質的には目的達成には効果があ...

音楽は場所や民族を問わず人類に共通してあります。古代から私たちの生活に密接に関連しています。...

北欧の国々は幸福度で常に上位にランキングされます。一方、日本のランキングはあまり高くありませ...

変化を起こす必要があるほとんどの人が、必要な変化について、前向きな気持ちと、後ろ向きの気持ち...

ビジネスは利益を生み出すために存在すると長く考えられてきました。しかし、それは間違いです。ビ...

私たちは自分の「態度」が「行動」を導くと考えます。しかし「行動」が「態度」を導くこともありま...

科学的裏付けが増える中、さすがに気候変動と人間の活動の因果関係を否定する人たちは少なくなって...

私たちは、自分自身の映画の主役であり、人生の主人公です。誰もが自分のレンズを通して世界を見て...

人生は、自分ではコントロールできないことだらけです。しかし、自分でコントロールできることもあ...

すべては人の力と力のゲームです。すべての人がその人なりの力を持っています。力のゲームに勝つ上...

限られた世界の中で経済を成長し続けることはできません。ポスト成長に必要なのは、気候変動（cl...

消費拡大型資本主義の次に来る持続可能な社会の仕組みとして、「脱成長（Degrowth）」や「...

ダメ上司や悪い上司は世の中に五万といます。しかし、不満や文句を垂れているだけでは何も進みませ...

真のリーダーシップを発揮して組織を次のレベルに引き上げられるリーダーはごくわずかです。ほとん...

多くの経営者たちが従業員の一挙一動に鋭い目を向けます。しかし、自分自身にはその鋭い目は向けず...

ある研究によれば、私たちは10分に１回はうそをついています。他人につくうそもありますが、ひょ...

今回はイギリスの海軍史家パーキンソンの２つの法則を紹介します。１つは「仕事は期限に達するまで...

私たちは、欲しいものを手に入れて、やりたいことを実現すれば、自分が望む状態にたどり着けると考...

みんな忙しそうですが、不思議なことに、誰かから何かを強要されているわけではありません。多忙さ...

人は、根拠が正しいから導かれた結論を信じるのではなく、結論を信じているからその根拠を信じます...

今回はジョセフ・グエン著の「考えすぎない練習」を紹介します。グエンは「直感はすべてポジティブ...

2010年から2015年にかけて、10代の子どもたちは、自分専用のスマホを持ち始め、社会的ス...

米国で５年以上もベストセラーに君臨し続ける書籍「身体はトラウマを記録する」を紹介します。なぜ...

いかにして従業員のモチベーションを高めるかは、常に企業の重要な関心事です。しかし、もっと大事...

脳は考えるためにあるのではなく、生き延びるためにあります。脳は、思考も感情も、内の世界も外の...

「人は変化に抵抗する」と言いますが、むしろ、変化に適応するため「創造的なもがきの中にいる」と...

給与は仕事のモチベーションや成果と必ずしも相関しているわけではなく、むしろモチベーションや成...

私たちはモチベーションという言葉をよく使いますが、そもそもモチベーションとは何なのか、どうや...

自己効力感とは、あることを成功させるために必要となる自分の能力をどの位信じているかを示すもの...

「幸せ」と「ウェルビーイング」が誤解されている気がするので、今回は、両方の意味と違いを改めて...

ドーパミンは、創造性の源であると同時に、狂気の源でもあります。人類を繁栄させる源であると同時...

人生で一番大切なことは「アライメント」です。成功は、自分が何者であるかと、自分自身が決めた目...

「○○はよくありません」とか「□□をやめましょう」など、問題の複雑さを無視して、安易に啓蒙す...

サポルスキーは、私たちの行動のすべては過去の出来事によって決定づけられていて、そこに自由意志...

私たちは、何かを欲しいと思うとき、それが好きだからと考えがちです。しかし、必ずしも好きだから...

多くの人たちは、100年前と同じように９時から５時まで拘束され、仕事に意味を感じることができ...